可通过解析QQ邮箱邮件原始头信息获取发件人公网IP，网页版在“查看邮件原文”中查找“X-Originating-IP”或“Received”字段内方括号中的IPv4地址；手机App操作类似；再用ip.cn等平台查询IP归属地与运营商以判断邮件真实性。
如果您收到一封QQ邮箱邮件，希望确认其真实发送来源，则可通过解析邮件原始头信息获取发件人连接QQ服务器时所用的公网IP地址。以下是具体操作步骤：
一、通过网页版QQ邮箱查看邮件原文提取IP
网页版QQ邮箱完整保留了SMTP传输过程中记录的邮件头字段，其中包含发件设备接入QQ邮件服务器时的原始出口IP，该IP通常体现在“X-Originating-IP”或“Received: from”字段后的方括号内。
1、使用浏览器访问 mail.qq.com 并登录您的QQ邮箱账号。
2、在左侧菜单栏点击【收件箱】，找到并打开目标邮件。
3、在邮件正文右上方找到倒三角形图标（▼），点击展开操作菜单。
4、从下拉菜单中选择“查看邮件原文”选项，系统将跳转至新页面显示完整源代码。
5、在新页面顶部区域查找以“X-Originating-IP: [xxx.xxx.xxx.xxx]”或“Received: from ... [xxx.xxx.xxx.xxx]”格式出现的行。
6、提取方括号[ ]内的IPv4地址，该地址即为发件人当时使用的公网IP。
二、通过手机QQ邮箱App查看邮件原文获取IP
QQ邮箱移动端虽界面精简，但仍支持调取原始邮件头数据，适用于外出场景下快速核查可疑邮件来源。
1、启动手机上的QQ邮箱App，进入收件箱并点开需分析的邮件。
2、点击邮件右上角的“⋯”更多按钮，唤出功能列表。
3、在弹出菜单中选择“查看邮件原文”。
4、等待页面加载完成，在文本开头部分滑动查找关键词“Received”或“X-Originating-IP”。
5、定位到含方括号的行，复制其中的IP地址字符串。
三、使用第三方IP查询服务定位发件人地理信息
获得IP地址后，可借助公开IP地理位置数据库反查其注册归属地、运营商及大致物理坐标，辅助判断邮件真实性与风险等级。
1、长按并复制上一步获取的IP地址。
2、打开浏览器，访问权威IP查询平台，例如ip.cn或ip138.com。
3、将IP粘贴至查询框，点击搜索按钮执行检索。
4、页面返回结果中将明确显示该IP所属的国家、省份、城市、网络服务商（如中国电信、中国移动）等结构化信息。
